小卡健康app免费版(Cal.Mate)

《小卡健康》是一款基于AI的健康助手，通过拍照识别食物热量及营养成分，帮助用户科学管理饮食，实现瘦身目标。它提供个性化热量目标、24小时AI减脂搭子陪伴、丰富健康食谱，记录每日热量消耗，让减肥过程更智能、更轻松。拍照识热量，AI搭子陪减脂！

小卡健康官方网站入口

https://www.calmate.cc/

小卡健康软件功能

拍照精准识别热量：拍摄食物照片，AI自动分析出热量、碳水、蛋白质、脂肪含量及食材，支持自定义更改食材重量，让计算更准确。

小卡AI减脂搭子：24小时在线AI伴侣，可化身任意人设（如严厉教练、温柔闺蜜），在减脂过程中提供鼓励、解答疑问，帮助坚持。

自动记录每日热量消耗：拍照即记录，自动输出食物名称、热量及营养成分，全程零手动输入。

个性化热量目标：根据用户个人情况及健康目标，自动计算每日应摄入的热量、碳水、脂肪等数值。

丰富健康食谱：遵循定量规律进餐原则，提供饱腹且能稳定代谢的食谱，帮助用户轻松瘦下来。

小卡健康app官方正版使用方法

1、小卡健康app里的热门食谱丰富多样，轻断食搭配、明星同款等内容都有，且支持食材一键替换和个性化食谱定制，专业又贴心！

2、不管是零食水果，还是家常菜等食物，只要拍照，就能识别，结果不止是卡路里，更有营养成分和饮食建议！

3、如果你是轻断食新手，可以先看小贴士了解一番，再去众多热门计划中选择中意的那一个！开启断食器后，可管理整个轻断食过程！

4、你的每个体重数据、每日饮食情况，都可详细记录下来！这既是你努力减肥的痕迹，又是激励你继续坚持的动力！

5、无论你是有减减疑问急需专业建议，还是心情低落渴望得到鼓励，小卡都能实时响应！有它在，效率直接拉满！

小卡健康app需要付费吗

小卡健康app采用的是免费加会员付费的模式。

小卡健康App下载和基础功能免费，但部分高级功能需开通会员付费。该应用采用“免费+内购”的订阅模式，用户可免费使用核心工具，深度服务需充值。

免费内容：包括拍照识别食物热量、记录饮食、查询卡路里、基础健康解答等主要功能，用户无需支付费用即可使用。

付费会员：高级食谱、定制化健康计划、高级健康检测及去除广告等特权需要购买会员服务，支持按月或按年订阅。

更新日志

v2.6.4版本

UI全面升级啦～～～

【首页】

1-自定义首页ip形象(右滑可以关闭IP形象）

2-下滑日历动画更丝滑

【日历】

1-月历日历可以一次性查看更多

2-每个月获得的勋章一览无余

3-点击月历/日历具体日期可以跳转到当天首页

【运动】

1-读取/写入更多apple health数据

2-增加爬楼消耗的卡路里

3-自定义添加步数

4-展示步数消耗的卡路里模块

5-运动列表界面ui优化

6-运动数据详情ui优化

【体重】

1-支持查看一天的体重变化

2-折线图升级，数据查看更方便

3-可以修改时间到分钟

4-数据详情ui优化

【喝水】

1-数据详情ui优化

【食物库】

1-列表ui优化

2-增加更多热门食物库

【其他】

1-整体体验升级

2-修复已知bug